Animals kee fit!

In de Chinese Yang Sheng traditie is dit al vele eeuwen het adagio: volg de natuur. Let er bewust op dat je het ritme van de seizoenen volgt, en pas je levensstijl er op aan.

De basis van de Chinese geneeswijzen is dezelfde: observeer de natuurlijke processen, en versterk het lichaam, zodat het de ziekten zelf kan verslaan.

https://www.foodlog.nl/artikel/dieren-zijn-lui-maar-fit-mensen-niet/

1. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1365-2656.12488/full
2. http://www.everydayacupuncturepodcast.com/nourishing-life/
3. https://www.jcm.co.uk/book-shop/featured-products/lwll.html
4. http://www.lamkamchuen.com
5. https://classicalchinesemedicine.org/gpa/li-jie-life-story-forgotten-20th-century-master-nourishing-life/
6. http://www.chineseherbacademy.org/articles/nourishlife.shtml