-
  • White Cloud Temple Motto

  • 白 云 观 格 言 Bái Yún Guān Géyán

    White cloud temple少 思 虑 以 养 中 气 ,
    Shăo sīlǚ yĭ yăng zhōng qì,
    寡 色 欲 以 养 肾 气 ,
    Guă sèyù yĭ yăng shèn qì,
    戒 嗔 怒 以 养 肝 气 ,
    Jiè chēn nū yĭ yăng gān qì,
    少 言 语 以 养 神 气 ,
    Shăo yán yŭ yĭ yăng shén qì,
    薄 滋 味 以 养 胃 气 ,
    Bó zīwèi yĭ yăng wèi qì,
    勿 妄 动 以 养 骨 气 ,
    Wù wàngdòng yĭ yăng gŭ qì,
    多 读 书 以 养 胆 气 ,
    Duō dúshū yĭ yăng dăn qì,
    顺 时 令 以 养 元 气 。
    Shùn shílìng yĭ yăng yuán qì,

    Less over-worry to preserve Spleen Qi,
    Less over-sex to preserve Kidney Qi,
    Less over-anger to preserve Liver Qi,
    Less over-talking to preserve Heart Qi,
    Less over-eating to preserve Stomach Qi,
    Less over-sporting to preserve Bone Qi,
    Read (study) more to nourish Gallbladder Qi,
    Live with the seasons to nourish Yuan Qi.

    © 2009 – Translated by prof. dr. Li Jie of the TCM Classics Research Institute

    Waarom is deze tekst aan de muur van de Witte Wolken-tempel gekalligrafeerd? Waarom vonden de makers het belangrijk om juist dit over te brengen aan het nageslacht? Op het eerste gezicht lijkt het niet relevant voor de moderne mens. We zijn er gewend aan verhalen te horen, lezen en zien over het belang van voldoende vitamines, en het vreselijke dat ons gaat overkomen als we teveel vet binnen krijgen, of was het koolhydraten? De maatschappij programmeert ons om bepaalde zaken in acht te nemen voor onze gezondheid, en dingen die daar niet bij horen, nemen we vaak niet eens waar, we weten niet eens dat we ze op zouden kunnen merken.

    Hier is een korte tekst, die pleit voor gematigdheid in alles, maar ook matigheid in matigheid. We kunnen beter niet te nerveus worden over de zaken waar we geen invloed op hebben. Zorgen maken, verlangen/sex, boosheid, praten, eten, sporten, het zijn allemaal zaken waarvan wij als mensen de neiging hebben om het teveel te doen. Een beetje is normaal en gezond. En dat we het toch teveel zullen doen is eigenlijk onoverkomelijk. Maar een beetje minder teveel, ons een beetje inhouden en niet tot het uiterste gaan, kan al een grote bijdrage leveren aan onze lichamelijke, maar ook geestelijke, gezondheid. Door te studeren, ons te informeren, en ons aan te passen aan de omstandigheden, kunnen we bloeien als mens.