Boeken over oefeningen
Awareness through Movement Moshe Feldenkrais
De Feldenkrais-methode is een geweldige oefenmethode, in dit boek achtergronden van beweging en leven.
Chi Kung: The way of Healing Lam Kam Chuen
Vertaald als: Tai Chi Chi Kung zonder geheimen.
De titel van de vertaling is misleidend: het gaat niet over Tai Chi. Wel over Chi Kung. Voor wie een echte boom wil worden.
Feldenkrais Anna Triebel-Thome
Vertaald uit het Duits onder dezelfde titel.
Mooi boekje, met foto's over hoe je je eigen lichaam en gedrag beter kunt leren kennen. Een stuk beter dan de meeste van dit soort boekjes.
Handboek Helende Meditatie Tulku Thondup
Voor wie zelf aan de slag wil met visualisaties.
Meridian Excercises Shizuto Masunaga
Veel oefeningen om de Meridianen te ervaren en zelf de gezondheid te verbeteren.
De Rollende Spiegel Da Fong
Bewegingsoefeningen voor iedere dag, in harmonie met de seizoenen.
De Rugrol A. Martens
Klein, compact boekje met aardige oefeningen om dagelijks te doen.
The Way of Energy Lam Kam Chuen
Vertaald als: Chi Kung.
Qi Gong is een goede manier om je energie te leren gebruiken. Het boek gaat over "Zhan Zhuang Chi Kung", staan als een boom.
